おはようございます。
曇り空の朝も気持ちは爽やかです。
今日は、公務と堺市健康づくり推進市民会議。
ご近所のお一人様高齢者のお世話も
堺市や地域包括センターとのコラボでなんとかサポートします。
お弁当は、昨夜の鍋とブリの中華炒めに、エビフライ。^_^
父の病院に加湿器を持って行きます。
毎日病院に行きますが、髪も黒々してきて元気です。
空気が乾燥してきたので、皮膚の痒みを防ぐために湿度を調整します。
さて、日々の私生活も公務も、もっと合理的に改革しないと。
踏ん張りどころです。
(⌒-⌒)
今日も元気な一日を！