急に寒くなりましたね 10月23日 Posted on 2025年10月23日 12:49:012025年10月24日 こんにちは。 突然冬がやって来て、 身体も心もびっくりしています。 サニーレタスとミニトマトとレッドオニオンのサラダ。 レッドオニオンはあまくて美味しいですね。 サバ缶を合わせて季節の変わり目には、野菜をしっかり摂ります。 のりこの活動日記